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騎乘距離：225公里
騎乘時間：9小時48分
總騎乘時間：12小時30分
星期五(3/27)就從林口出發準備到花蓮參加「NeverStop永不放棄-洄瀾極限挑戰300K」，自己先加碼了200K，騎起來實在是非常的「過癮」！
PM 1：00
天氣不怎麼理想，陰陰的，到中午一點才出發上路，先到車店去做最後的檢查，然後就上路啦！阿嬤還很高興的跟兩個「外星人」孫子照相，想說這兩個人怎麼穿這麼奇怪XD
「輕裝」一直都是我們兄弟倆的特色之一，東西帶越少越好阿！要出門騎三天的車，沒有帶背包，全部通通裝在車上！還蠻會塞的：老弟M1的坐墊包塞了雨衣跟工具組、前面TOPEAK袋子裝了手機還有零錢；我坐墊包就塞些小東西，像是維他命B (精神比較好?!)、蚊香打火機 (睡路邊專用XD) 還有工具組，龍頭上掛了一個小包，裡面裝了超強力補品BCAA，還有很重要的外套也把他綁在龍頭上，完全不用背任何背包！還真是蠻會塞的XD
PM 2：30
今天的重點就是北宜跟蘇花，沒有走過北宜，所以有點緊張，不知道路況到底怎麼樣，加上天氣又這樣陰陰的，就讓人想起前年環島第一天上北橫的慘況...差點下不了山阿！不過也不能怎樣，就多帶些食物吧！一路很順暢的進到台北市，結果就迷路了！看地圖忘了仔細看一下台北市的路名，只知道反正就是沿著捷運新店線一直走就對啦！結果一進到台北市就抓不到東西南北，又沒有太陽可以參考，整個很窘！還好小繞一下就找到台9線啦，趕緊吃的麵包準備上北宜！
一路上都是緩上坡，騎起來其實還蠻舒服的，但是實在是有點煩，因為一直在爬阿爬，雖然說不難爬，但是也爬不快！就這樣慢慢騎慢慢爬，天空灰濛濛也沒什麼好看的，一心只想快點騎到最高點溜下九彎十八拐到蘭陽平原。不過在路上居然看到傳說中的「台灣藍鵲」！超酷的阿！想說怎麼有這麼大隻的鳥，還發出特別的叫聲，一群大概有十隻，看到我們騎經過，紛紛從電線杆上飛走，哇嗚！是台灣藍鵲耶！那條特別的長尾巴實在是很好認，划算啦！騎了一個下午的悶車，看到這保育類動物就夠開心的了！
PM 5：00
一路爬緩坡一直到了石碇，總算下山啦！印象中好像是坪林才是最高點，所以下山下的有點緊張，下越多表示等一下要爬越多阿！不過還是給他下了大概有十公里，一切歸零阿！繼續爬山！爬阿爬，爬到坪林已經覺得有點煩了，問一下7-11的店員，說前面到「賣茶葉蛋」的地方就下山啦！這什麼奇怪的報路方法，想說，那應該是一家蠻大間有名的店吧?! 一路上就期待前面的轉角出現「茶葉蛋」...
「茶葉蛋到了！」，挖賽！真的有賣茶葉蛋耶！不過根本就像個廢墟阿！原本想說有茶葉蛋那可以來吃個兩顆補一下，結果什麼也沒有，翻桌了啦！
只好繼續爬，一直爬到紀念開闢北宜公路不幸殉職的先烈紀念碑，喔耶！前面就是蘭陽平原啦！下山了下山了！
爬了一個下午的山，換來了十公里的下坡，是還蠻爽的啦！不過手按煞車按到手酸沒力，只要煞車一放速度瞬間就爆衝破45...50...55...難以想像阿！滑到宜蘭第一件事就是：吃飯！路邊隨便看到便當店就進去啦，在福隆便當店點了雞腿飯跟控肉飯XD
PM 7：00
吃飽喝足，就要「夜衝蘇花」啦！按照去年淑女車環島的經驗，晚上騎蘇花應該是頗輕鬆的，因為天氣涼涼的，又少車，可以悠哉的慢慢前進，少了太陽的折磨真的差很多！不過這次就不一樣啦！奇怪勒！一大堆車，尤其是轎車，一台一台都是往花蓮方向，過去十台有五台後面都掛了腳踏車，大家都是要去騎300K的阿！我就笑說：全部應該只有我們兩個是「騎」到花蓮的吧！應該很難找到第3個神經病...XD
不過從下午開始就一直在飄毛毛雨，加上又是農曆月初，根本就沒有月亮阿！沒有路燈烏漆媽黑一片，加上下雨眼鏡上都是水滴，對向車燈一打來根本什麼都看不到！這還不是最慘，最慘的是，下雨過後的蘇花，滿地泥濘阿！而且還一直以為蘇花只有三座山，其實是有四座！我的媽阿，很有勁的騎完三座山發現，耶ˊㄟ！阿怎麼都還沒有過山洞！瞬間無力...但是還是要繼續往前走阿！慢慢龜...
PM 11：00
原本想到新城就找地方睡覺，因為實在是騎不太動，爬了大半天的山，最後還被蘇花給擺了一道= =+ 不過熱血的楊偉學弟打電話來說有地方可以睡覺，那就太好啦！不想睡路邊了，哈哈！有便宜的青年民宿(Formosa Backpackers Hostel)可以住，當然要去舒服的睡一覺的阿！就從新城一路頂風到花蓮，BCAA實在是太威猛了，騎了一天的山路，最後這幾十公里還可以一路維持在30km/hr以上的速度前進，而且腳都不會酸！根本就是禁藥...XD
AM 1：30
在民宿遇到了也是要騎三百的阿心，還跟半夜來訪的外國人talk了一下，還蠻新鮮的經驗，發現英文實在是破的可以，聽的懂但是根本就講不出個屁來~"~ 不過這個青年民宿倒是挺喜歡的，很有fu，感覺在這就可以遇到世界各地來的熱血青年們:Ｄ
一躺上床馬上就不省人事了...計劃成功1/3！接下來就是重頭戲：NeverStop永不放棄-洄瀾極限挑戰300K！
| 洄瀾極限挑戰(中) >>>
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